Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1310 kcal
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Grasa: 47,56g | Prot: 51,74g | Carbh: 124,74g.
Desayuno: Leão Chá Mate Natural, Ovo Cozido, Veganitos Biscoito de Polvilho Vegano. Almuerzo: Batatas Fritas, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pão de Alho, Mandioca Frita, Suco de Laranja Natural, Torresmo. Cena: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Espetinho de Carne. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amarianacoelho
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