Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2015
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 57,32g | Prot: 63,07g | Carbh: 194,01g.
Desayuno: Arla Hushållsost 17%, Lätta Lättmargarin, Pågen Surdegsbröd, Naturell Yoghurt, Müsli, Te (Bryggt). Almuerzo: Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt). Cena: Tomater, Gurka (med Skal), Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt), Vaggeryds Chark Wienergrill. Pasa Bocas / Otros: ICA Kanelbulle, Kaka, Kaffe med Mjölk. más...
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1866 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 24 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElviraKattis
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