Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 39,80g | Prot: 84,19g | Carbh: 373,21g.
Desayuno: Hortifruti Melancia, Mineirinho Pão de Queijo. Almuerzo: Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Filé de Frango Grelhado, Ponkan, Milho Verde Cozido. Cena: Hortifruti Melancia, Paçoca, Frooty Açaí , Marvi Cobertura para Sorvete Chocolate, Cepêra Cereja, Ponkan. Pasa Bocas / Otros: Fruittella Bala, Da Colônia Mariola Zero, Mineirinho Pão de Queijo, Filé de Frango Grelhado. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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