Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2023
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2191 kcal
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Grasa: 60,46g | Prot: 154,13g | Carbh: 150,99g.
Desayuno: Mayver's Crunchy Peanut Butter, Banana, Burgen Soya & Linseed Bread. Almuerzo: Kimchi Jjigae, SunRice Jasmine Rice, Coles Thai Red Chicken Curry. Cena: Sushi Hub Deluxe Sashimi, Rump Steak, Lamb Shoulder Chop. Pasa Bocas / Otros: Rice (Sake) Beverage , Peroni Beer, Pure Product WPI Protein. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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