Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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555 kcal
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Grasa: 19,56g | Prot: 66,46g | Carbh: 27,06g.
Desayuno: Café, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Café, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sadia Mussarela. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de FPELLEGRINI
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