Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 34,22g | Prot: 60,40g | Carbh: 182,22g.
Desayuno: Coffee, Bananas, Great Lakes Collageen, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Silk Pure Almond Milk - Original. Almuerzo: Apples. Cena: Activia Aardbei, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain, Nature's Soy Vegetarian Chicken, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Mayonnaise, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Sabra Roasted Garlic Hummus, Milton's Craft Bakers Gluten Free Everything Crackers, Milton's Craft Bakers Gluten Free Everything Crackers, Coca-Cola Diet Coke. más...
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1599 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 27 minutos, Descansando - 14 horas y 33 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de MadCat61
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