Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
|
115 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 83,63g | Prot: 59,64g | Carbh: 205,03g.
Desayuno: Great Life Подсластитель, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Колбаса Краковская, Батон, Гороховая Каша, Сыр Колбасный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Almuerzo: Бабкины Семечки Семечки. Cena: Колбаса Краковская, Сливочное Масло, Батон, Рис, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Кофефест Салат из Капусты с Морковью. más...
|
|
3309 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de тушилин
|