Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2294 kcal
|
Grasa: 97,00g | Prot: 136,36g | Carbh: 215,90g.
Desayuno: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Сырники б/с (из 3-х пачек). Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Пудинг. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Барбекю Соус, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом, Хохланд Сыр Чизбургер, Мираторг Бургер из Говядины Black Angus. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Марс Марс, Nestle Nuts Duo. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|