|
Ог 126, от 109, об 128
|
102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 107,88g | Carbh: 76,22g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Alpro Миндальное Молоко, Победа Вафельная Конфета, Руккола, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Fish House Печень Трески Натуральная, Хлеб. Almuerzo: Восточный Гость Грецкий Орех, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Хлеб, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Cena: Перекресток Креветки Королевские 50/70. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mala6ka
|