Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 97,70g | Carbh: 161,50g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане, Макароны с Маслом, Фарш Индейки (Приготовленный), Свиной Фарш (Приготовленный). Almuerzo: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Президент Запеканка Творожная с Изюмом, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Cena: Хамон, Вареное Яйцо, Край Каравай Батон Нарезной, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Pasa Bocas / Otros: Манго. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Laska0802
|