Diario de paulinchen2015!, 22 sep. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023

97,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 28,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2023:

1265 kcal

Grasa: 51,24g | Prot: 33,58g | Carbh: 163,81g. Desayuno: Gut & Günstig Kräuter Quark 40%, Purland Hackepeter, Zwiebelbrot, Dinkelbrötchen. Almuerzo: Nissin Demae Ramen Spicy. Pasa Bocas / Otros: Striezel, Kinder Bueno White Eis. más...

2826 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

super 👍👍👍

22 sep. 23 por el miembro: #ungeschminkt


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