Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2023
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42,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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488 kcal
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Grasa: 17,89g | Prot: 33,22g | Carbh: 63,94g.
Almuerzo: PhD 蛋白棒, 惠幼 黑棗精華露, 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升). Cena: PhD 蛋白棒. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de 變成最好的自己
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