Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2616 kcal
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Grasa: 96,99g | Prot: 90,63g | Carbh: 311,88g.
Desayuno: Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peixe Empanado Frito, Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Bolo de Banana, Sorvete, Café Brasileiro Café com Açúcar, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jocisutil
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