Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 55,28g | Prot: 136,48g | Carbh: 121,37g.
Desayuno: Tregar Yogur Light , Xtrenght Best Whey Protein, Quaker Avena Tradicional, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Pepino (Pelado). Cena: Tomates, Papa Cocida, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Nueces, Quaker Avena Tradicional, Huevo. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de noeliacejas33
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