Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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428 kcal
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Grasa: 10,19g | Prot: 72,48g | Carbh: 11,30g.
Desayuno: IronMaxx 100% Whey Protein Erdbeere. Almuerzo: IronMaxx 100% Whey Protein Erdbeere. Cena: Cappuccino, IronMaxx 100% Whey Protein Erdbeere. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de stebi82
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