Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 44,60g | Carbh: 144,83g.
Desayuno: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Pão Francês, Danone Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral, Palmeiron Suco de Abacaxi, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Peito de Frango, Farofa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo Mexido, Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Caipiroska, Rocca Doce de Leite Tradicional, Banana Prata. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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