Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 55,37g | Prot: 131,14g | Carbh: 188,96g.
Desayuno: Banana, Manzana, Huevo, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate), Chia. Almuerzo: Tregar Queso Blanco Light, Bagley Cereales con Salvado, Zapallito Verde, Zucchini, Zanahoria, Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco Cocido. Cena: Clara de Huevo, Yema de Huevo, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Gentech Whey Protein 7900 (Chocolate), Manzana, Queso Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Mogul Gomitas Frutales, La Francia Pepas Rústicas Integrales. más...
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2194 kcal
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Ejercicio:
Voleibol - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ornellacampos
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