Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1679 kcal
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Grasa: 53,87g | Prot: 53,77g | Carbh: 258,31g.
Desayuno: Арахис, Мёд, Оливковое Масло, Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Cena: Гречка, Куриные Наггетсы. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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