Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
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43,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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669 kcal
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Grasa: 29,36g | Prot: 53,25g | Carbh: 49,28g.
Almuerzo: 繼光香香雞 香香鹹酥雞, 蘆薈, KIRIN 無糖紅茶. Cena: 全聯 蔬XO醬炒冬粉, Costco 烤雞腿（去骨去皮）. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de 變成最好的自己
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