Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1654 kcal
|
Grasa: 73,46g | Prot: 114,22g | Carbh: 119,57g.
Desayuno: Магнит Помидоры Черри, RIOBA Молочный Шоколад, Solgar Omega 3 950 Mg, Сливочное Масло, Viola Сыр Laplandia Легкий, Волжанин Белок Яичный, Campina Сливки Порционные, Myllyn Paras Овсяная Каша, Kara Organic Coconut Milk . Almuerzo: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Пельмени Отварные с Курицей , ВкусВилл Котлета Домашняя, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем. Cena: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Viola Сыр Laplandia Легкий , Волжанин Белок Яичный, Green Ray Опята Маринованные, Борщ, Магнит Слива, ВкусВилл Банан. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Пряники Шоколадные. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miss.valery
|