Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2023
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 64,56g | Prot: 67,99g | Carbh: 222,10g.
Desayuno: Пармезан, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Замороженная Вишня. Almuerzo: Пончики (Обычные), Шаурма. Cena: Мармелад, Атяшево Охотничьи Колбаски, Макарун, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|