Diario de guille.dev, 20 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
86,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:
2223 kcal Grasa: 95,02g | Prot: 179,26g | Carbh: 155,80g.   Almuerzo: Casalta Aceto Balsámico Tipo Reducción, Zumo de Limón, Paty Hamburguesa Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Repollo, Lechuga. Cena: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Ahumada, Huevo Revuelto, Champiñones Portobello, Savora Savora, Grandiet Aceite de Coco , Lechuga de Hoja Verde, Tomates Cherry, Nalga. Pasa Bocas / Otros: Tía Maruca Tostaditas de Arroz sin Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Porotos Negros, Ser Yogurt Natural, Manzana Verde. más...
2292 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de guille.dev


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.