Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 42,11g | Prot: 42,56g | Carbh: 152,44g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pão de Forma, Palmeiron Suco de Abacaxi, Jasmine Granola Integral, Danone Iogurte de Morango. Almuerzo: Mel, Aurora Linguiça Toscana, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída. Cena: Pullman Pão de Hambúrguer, Sadia Salame tipo Hamburguês, Tirolez Queijo Prato, Italac Leite Semidesnatado, Manteiga (com Sal). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Prata. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Urivino Júnior
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