Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 41,24g | Prot: 69,08g | Carbh: 84,42g.
Desayuno: Roshen Dessert Мед, Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Сэн Сой Нори, Лосось, Агро-Альянс Рис Басмати, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Мой Шоколадный Пирог с Вишней и Кабачком , Пятерочка Груша Сезонная . Almuerzo: Пятерочка Груша Сезонная , Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Сыр Горгонзола, Сметана , Сливочное Масло, Ашан Шампиньоны, Огурец (с Кожурой). Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Волков Овощная Смесь, Rotkohl, Куриная Печень. Pasa Bocas / Otros: Александра Суп Куриный с Клецками, Лента Банан, Протеиновый Мусс Шоколад. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Justsola
|