Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 48,45g | Prot: 127,89g | Carbh: 327,89g.
Desayuno: Edeka Elstar Apfel, Spiegelei ohne Fett, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Kartoffelknödel, Gemüse, Elstar Apfel, Harzer Roller, Haferflocken, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Putenbrust Fleisch, Ei. Cena: Lachs, Bauernbrot, Kirschtomaten, Eisbergsalat, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Dattel, Nektarinen, Elstar Apfel, Eiskaffee. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Manuelalandshut
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