Diario de Murchik86, 20 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2023:
1856 kcal Grasa: 66,44g | Prot: 207,44g | Carbh: 97,61g.   Desayuno: Золотой Колос Хлебцы Бездрожжевые Пять Злаков , Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Almuerzo: Золотой Колос Хлебцы Бездрожжевые Пять Злаков , Пятый Сезон Овощная Смесь, Агромясопром Грудка Куринная Варено-Копченая. Cena: Банан, Viking Isolate Protein Cookie, Green Milk Напиток Соевый Золотой Латте , Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Меридиан Икра Лососевая, Елея Масло Льняное Нерафинированное. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Murchik86


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.