Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 71,59g | Prot: 76,59g | Carbh: 182,26g.
Desayuno: Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, ВкусВилл Колбаса Запеченая из Индейки, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый). Almuerzo: Zuegg Мармелад Апельсин, Lazzaroni Печенье Digestive, Kong Манго Сушеное без Сахара , Soul In The Bowl Боул с Лососем . Cena: Маслины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|