Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2023
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1048 kcal
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Grasa: 31,13g | Prot: 49,71g | Carbh: 140,28g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Udang Goreng, Sayuran Campur (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau, Wortel) (tanpa Tambahan Garam, Kaleng), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Sayur Tahu Toge, Telur Goreng, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Klepon, Kerupuk Makanan Ringan. más...
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peso estable
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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