Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1399 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 71,30g | Carbh: 172,36g.
Desayuno: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Penny Markt Tilsiter, Penny Markt Putenbrust Filet, Dulano Truthahnsalami (9g), Almette Kräuter 7% Fett, Roggenbrötchen, Roggenbrötchen. Almuerzo: Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Putenbrustfilet, Bäckerkrönung Kartoffelbrot, Penny Ready Bauernsalat. Cena: Erasco Heiße Tasse Huhn, Frikadelle. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nuts. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ♡Schokominza♡
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