Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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135,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 40,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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879 kcal
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Grasa: 34,10g | Prot: 59,33g | Carbh: 80,62g.
Desayuno: Hambúrguer Caseiro, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Café. Cena: Estrogonofe de Carne, Cuscuz (Cozido). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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