Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2011
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2433 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 72,89g | Carbh: 379,53g.
Desayuno: Bananas, Coffee with Sugar, gatorade. Almuerzo: Root Beer, 6" Roast Beef. Cena: butter, beans, summer squash, parsnips, beef, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: tequila, chocolate mint, trail bars. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 35 minutos, Estiramiento (Yoga) - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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