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bueno las fiestas hicieron lo suyo 😜, no me pesare de nuevo hasta fin de mes, hoy volviendo a la normalidad
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1157 kcal
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Grasa: 40,25g | Prot: 66,80g | Carbh: 132,85g.
Desayuno: Nescafé Fina Selección, Colun Yoghurt Batido Natural, Colun Leche Descremada en Polvo, Minuto Verde Frutillas Congeladas, Mi Tierra Avena Integral. Almuerzo: Tomates, Zapallo Italiano, Carne en Su Jugo, Fideos. Cena: Colun Yoghurt Batido Natural, Clara de Huevo, Huevo Duro, Selz Galleta de Arroz, Colun Queso Chacra Rio Bueno, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada en Polvo, Fruna Mustang Almendrado. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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