Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 38,03g | Prot: 57,07g | Carbh: 193,65g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café, Body Action Whey Protein Isolate Definition, Carrefour Geleia de Amora Diet, Nutri-Vida Pão de Milho. Almuerzo: La Guapa Empanada Porteña. Cena: Yoki Aveia em Flocos, Ovo Cozido, Vapza Seleta de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chococo, Morangos, Nutri-Vida Pão de Milho. más...
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1714 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ladydayfit
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