Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2136 kcal
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Grasa: 125,33g | Prot: 107,61g | Carbh: 134,95g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Egg Salad, Aunt Millie's Homestyle 100% Whole Wheat Bread. Cena: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Kountry Boys Smoked Pork and Venison Sausage, Egg, La Banderita Carb Counter Low Carb Tortillas, Daisy Light Sour Cream. más...
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3138 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de brandon2big4u
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