Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1688 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 129,80g | Carbh: 180,55g.
Desayuno: Малина, Calve Сырный Цезарь Соус, Яйцо Куриное, Axa Мюсли Медовые с Шоколадом и Орехами, Ол'лайт Гранола, Teos Греческий Йогурт. Almuerzo: Сельдерей, Помидоры, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Масло Гхи, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка. Pasa Bocas / Otros: MacChocolate Горячий Шоколад. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lelik_solnce
|