Diario de Vonnischatz, 27 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2015
94 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2015:
2053 kcal Grasa: 67,89g | Prot: 58,07g | Carbh: 295,28g.   Desayuno: Himbeeren, Blaubeeren, Banane, K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Bio Basis-Müsli, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgaeuer Landhoghurt Mild 3.5%, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. Almuerzo: Weintrauben, Tiko Knusper Filet Käse Kräuter, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Radieschen, K-Classic Karottensalat, Rucola, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Sweet Delight Apfeltasche, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser. más...
2892 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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