Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1962 kcal
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Grasa: 103,88g | Prot: 68,56g | Carbh: 192,50g.
Desayuno: Rote Paprika, Tartex Brotaufstrich Avocado, Rote Paprika, Tartex Brotaufstrich Avocado, Alpro Haferdrink ohne Zucker, Kaffee, Nu3 Hydrolyzed Collagen, Multipower Vegan Protein, Ener Bio Cranberries, Aldi Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Chia-Samen, Apfelmus ungesüßt. Almuerzo: Gekochte Linsen, Butternut Kürbis, Quinoa Gekocht. Pasa Bocas / Otros: Gurke (mit Schale), Birnen. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de EluElaEli
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