Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2210 kcal
|
Grasa: 99,27g | Prot: 144,88g | Carbh: 210,81g.
Desayuno: Dr. Oetker Proszek do Pieczenia, Pilos Twaróg Półtłusty, Яйцо, Polskie Młyny Mąka Pszenna Tortowa, Sante Erytrytol, Biofood Olej Kokosowy, Pilos High Protein Serek Malinowy, Lidl Maliny, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Almuerzo: Ksfood Гранатовый Соус, Помидоры, Primadonna Oliwa z Oliwek, Lidl Mix Sałat z Roszponką, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Огурец (с Кожурой), Heinz Ketchup Łagodny. Cena: J.D. Gross Czekolada Deserowa Migdał i Pomarańcza, Инжир, Персики, Банан, Lidl Ser Emmentaler, Kamis Musztarda Delikatesowa, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vital Fresh Mix Sałat z Roszponką, Heinz Ketchup Łagodny, Dan Cake Burger Buns, Łuków Burger Wołowy. Pasa Bocas / Otros: Ежевика, Sante Ciasteczka Owsiane Naturalne, Krasnystaw Kefir. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eternal_Vitae
|