Registro de peso (no entrada de diario) del 17 septiembre 2023
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 65,46g | Carbh: 171,43g.
Desayuno: So Good Unsweetened Almond Milk, Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Banana, Uncle Tobys Oats. Almuerzo: Ramen. Cena: Western Star Original Spreadable Butter, Avocado and Cucumber Salad, Baked or Grilled Tuna, Dinner Rolls . Pasa Bocas / Otros: Vodka (90 Proof) . más...
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Ganando 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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