Diario de lena2kolena, 19 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 septiembre 2023:
1721 kcal Grasa: 106,85g | Prot: 115,99g | Carbh: 36,63g.   Desayuno: Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Белок, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный. Almuerzo: Delicato Кокосовое Масло, ВкусВилл Сливки 20%, ВкусВилл Филе Грудки Индейки (Охл). Cena: Важная Рыба Фреш Ролл с Гребешком в Огурце, ВкусВилл Страчателла. Pasa Bocas / Otros: Canti Вино Красное Сухое, ВкусВилл Пиво Пшеничное Нефильтрованное. más...
504 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lena2kolena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.