Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2023
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 54,45g | Prot: 82,34g | Carbh: 87,66g.
Desayuno: Помидоры, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Молочная Станция Молоко 3,2%, Яйцо, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Алейка Овсяные Хлопья, Ferrero Nutella. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Песто Дженовезе с Базиликом, Barilla Макароны Вареные. Cena: Рот Фронт Птичье Молоко, Орехи Кешью, Дыня. Pasa Bocas / Otros: Lay's Stax Сметана и Лук, Solvie Protein Biscuits Фисташка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annboo_
|