Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 11,45g | Carbh: 91,80g.
Desayuno: Dunkin' Donuts Coffee with Sugar. Almuerzo: Cream Of Chicken Soup (Canned, Condensed). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos, Compras - 20 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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