Diario de JodyR, 18 sep. 23

I am like a lot of people - autoimmune problems, progressing neuropathy, inability to sleep, etc. Today I am headed to a nutritionist who says she can help me dial down a lot of my symptoms. Here is hoping for the best. I should also lose a bunch of weight during this process to improve my health.
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 21,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2023:
630 kcal Grasa: 33,07g | Prot: 46,35g | Carbh: 41,17g.   Desayuno: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Egg (Whole) . Cena: Salad Mix, Broiled Salmon with Asparagus. Pasa Bocas / Otros: Strawberries . más...
1238 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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