Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1586 kcal
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Grasa: 76,32g | Prot: 107,01g | Carbh: 112,60g.
Cena: Pepsi Pepsi Max Zero, Carne de Porco do Lombo Assada, Pingo Doce Batatinhas Bem Assadinhas, Auchan Arroz Branco . Pasa Bocas / Otros: Nescafé Café Instantâneo, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé, Continente Pudim + Proteína Chocolate, Continente Fiambre Peito de Peru, Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de António Fernandes
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