Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 52,46g | Prot: 95,50g | Carbh: 171,87g.
Desayuno: Магнит Хлеб Городской, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Сахар, Картошка Печеная, Свинина Запеченая. Almuerzo: Магнит Хлеб Городской, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Растительное Масло, Лук, Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Вязанка Сосиски Молокуши, Магнит Хлеб Городской, Вкусно Сок Сок Мультифрукт. Cena: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ases1975
|