Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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104,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3106 kcal
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Grasa: 80,43g | Prot: 190,55g | Carbh: 379,93g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Fanta Fanta Lemon & Elderflower, BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, SPAR Chicken Sticks. Cena: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Dovgan Kayseri Manti mit Rindfleisch, BBQ Hähnchen Ministeaks Barbecue, SPAR Chicken Sticks, Milsani Joghurt 3,5%, Dovgan Kayseri Manti mit Rindfleisch, Trauben. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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