Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1313 kcal
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Grasa: 16,30g | Prot: 203,68g | Carbh: 86,71g.
Desayuno: Dolce Gusto Chococino Alpino, Relva Verde Psyllium, Royal Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. Almuerzo: Royal Gelatina sem Sabor, Exímia Firmalize, Royal Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Vagem Cozida, Quiabo Cozido, Batatas Vermelhas (com Casca), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Paulista, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Berinjela Cozida, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Cena: Exímia Firmalize, Royal Gelatina sem Sabor. Pasa Bocas / Otros: Royal Gelatina sem Sabor, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rosimeire Rodrigues
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