Diario de claudet57, 18 sep. 23

Perfil de claudet57 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Lekker gezellig een paar dagen weg geweest ☺️

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 24,1 kg. Aún para ir: 7,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2023:

1324 kcal

Grasa: 58,43g | Prot: 49,31g | Carbh: 145,23g. Desayuno: AH Basic Friese Kruidkoek, AH Basic Friese Kruidkoek. Cena: Zaanse Mayonaise, AH Scharrelkipfilet Pestomarinade, AH Mini Krieltjes, AH Prei. Pasa Bocas / Otros: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Koekje, Koekje. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

32 Seguidores Apoyo

Comentarios

Fijn Claudet 😍

18 sep. 23 por el miembro: SabineS85

Heerlijk even weg en dat gewicht komt vast weer snel goed

19 sep. 23 por el miembro: PeetjePuk

Moet kunnen hè, komt wel weer goed!

19 sep. 23 por el miembro: Lind@@h

Claudet!!! Hoe gaat ie?

30 sep. 23 por el miembro: SabineS85

@sabine wel goed hoor, september is altijd een moeilijke maand voor mij. Veel nare gebeurtenissen die de nodige herinneringen met zich meebrengen (ook mooie herinneringen maar de reden dat die herinneringen komen zijn droevig). Tja dat zit natuurlijk tussen de oren zal ik maar zeggen maar ik heb daar altijd goed last van🤷. 1 oktober, we gaan er weer tegenaan ☺️💪🏻

01 oct. 23 por el miembro: claudet57

Ik weet het me, volgens mij, nog te herinneren van vorig jaar. Dikke kus voor jou en succes 😘

01 oct. 23 por el miembro: SabineS85

Lief, dank je 😘

02 oct. 23 por el miembro: claudet57


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de claudet57

Ver la Historia Completa

Diario de claudet57, 18 sep. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de claudet57