Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 32,18g | Prot: 104,66g | Carbh: 188,22g.
Desayuno: Нектарины, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Куриное Филе Жареное без Масла, Miracle Whip Майонез Лёгкий, Белый Хлеб. Almuerzo: Эколайн Зелёные Оливки с Косточкой, Арбуз, Рис Вареный, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Белый Хлеб , Нектарин, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Савушкин Творог 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsybulskayaanna13
|