Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2023
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 56,67g | Carbh: 109,32g.
Desayuno: Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Sütaş Yarım Yağlı Süt , Fitline Activize. Almuerzo: Altınkılıç Kefir Sade, Züber Original Fıstık Ezmesi , Toz Biber, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Nimet Tam Buğday Ekmeği , Nurtav Yumurta L, Fitline Activize. Pasa Bocas / Otros: Limon, Mest Form Kayısılı Bitki Çayı, Fitline Restorate, Limon, Doğadan Yeşil Çay(Sade). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de busra9095
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